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Mi Experto en Fitness: Mantente en Forma

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Comentario
Maya te guiará a través de entrenamientos con más de 500 ejercicios diferentes – te aseguras de que no harás el mismo entrenamiento dos veces. Escoge la música, tu estado de ánimo y Maya se ocupará del resto.
Puntos fuertes:

· Evalúa tu nivel de forma física para determinar el punto de partida de tus entrenamientos. · Objetivos de fitness y calendario de trabajo: decide si tu meta es perder peso, fortalecer la parte superior o inferior del cuerpo, o la central, cardio fitness o flexibilidad. Escoge la longitud de tu programa y establece la frecuencia con la que quieres entrenar. · Sesiones de entrenamiento con más de 500 ejercicios que incluyen Yoga, Pilates, Kickboxing, cardio fitness, fortalecimiento de músculos, flexibilidad y pérdida de peso. · Tutoriales: durante el entrenamiento puedes retrasar la acción y ver una demostración para saber cómo realizar el movimiento de forma exacta. Cada tutorial incluye varias posibilidades de visualización de los ejercicios desde diferentes ángulos y a distintas velocidades para tener la mejor visión de ellos. · Seguimiento de tus progresos: observa en un gráfico la evolución de tus resultados. Maya te evaluará después de cada 10 sesiones para medir tus progresos (ej: flexiones, abdominales, etc.). · Configuración: 9 entornos de entrenamiento diferentes y 4 tipos de música (hip hop, 80s, latino y dance). · Jardín de meditación: el lugar perfecto para practicar estiramientos, Yoga y conseguir una relajación completa. · Equipo deportivo: compatible con tu equipo deportivo, que puedes incorporar en tu entrenamiento.

Vídeos (2)
Duración: 01:06
Tamaño: 2.76 Mb
Visitas: 2184
Datos Técnicos

Año :2009

Lanzamiento : 26-03-2009

Categorías : Educativo

Ubisoft

7.5 en 1 votaciones y 4506 accesos

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